Quem sou eu

Me chamo Jade Agapito, sou psicóloga clínica e atendo adultos na modalidade online. Acredito que cada pessoa carrega sua própria história, com desafios, medos e desejos, e a terapia é um espaço para olhar para tudo isso com acolhimento e sem julgamentos.

Meu objetivo é te ajudar a encontrar caminhos para lidar com inseguranças, fortalecer sua autonomia e desenvolver estratégias que tornem seu dia a dia mais leve e equilibrado. Para isso, elaboro intervenções que contribuem para o manejo das emoções, favorecem a comunicação assertiva, o treino de resolução de problemas e a tomada de decisões com mais clareza. Juntos, podemos transformar dificuldades em aprendizados e construir novas possibilidades para o seu crescimento.

Atuo especialmente com pessoas que:
Desejam compreender e melhorar seus relacionamentos, aprendendo a lidar com conflitos, inseguranças e padrões repetitivos.

Enfrentam desafios com obesidade e emagrecimento, trabalhando as emoções ligadas à alimentação e desenvolvendo hábitos saudáveis sem culpa.

A terapia é um momento para olhar para si, ressignificar a dor e construir novas possibilidades. Cada sessão é pensada para que você se sinta apoiado(a) e capaz de alcançar mudanças reais.

Formações: Terapia Cognitivo-Comportamental (Grupo PBE)
Prática Baseada em Evidências (Instituto FLNC)
Supervisão contínua em Psicoterapia (Instituto FLNC)
Obesidade e Emagrecimento Baseado em Evidências (Instituto FLNC)
Psicopatologia e Diagnóstico Clínico (Grupo PBE)